कोरोनोवायरस प्रकोप के दौरान बच्चों को कैसे सुरक्षित रखें

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Kids Safety in Hindi

Kids Safety in Hindi

कोरोनोवायरस के प्रकोप ने दुनिया भर में स्कूल बंद करने और सामाजिक नियंत्रण के उपाय किए हैं। नतीजतन, बच्चे अधिक समय ऑनलाइन बिता रहे हैं, क्योंकि परिवार बाहरी दुनिया के साथ सीखने, सामाजिककरण और जुड़े रहने के लिए डिजिटल तकनीक पर निर्भर हैं।

जबकि इस संकट के दौरान इंटरनेट एक मूल्यवान जीवन रेखा साबित हुआ है, जिससे जीवन के विभिन्न पहलुओं को जारी रखने की अनुमति मिलती है, बच्चों के लिए ऑनलाइन सुरक्षा का मुद्दा महत्वपूर्ण रूप से बढ़ गया है। स्कूलों के बंद होने और घर से काम करने वाले कई अभिभावकों के साथ, बच्चे इंटरनेट का उपयोग न करने की संभावना रखते हैं।

इस लेख में, हम बच्चों के लिए कुछ महत्वपूर्ण इंटरनेट सुरक्षा मुद्दों का पता लगाएंगे और साथ ही आप यह भी जानेंगे की अपने बच्चों को ऑनलाइन कैसे सुरक्षित रखा जाए।

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Tips for Kids Safety in Hindi

Threats and Dangers Children Face on the Internet

खतरे जिनका सामना बच्चे इंटरनेट पर सामना करते हैं

जैसे-जैसे बच्चे महामारी के दौरान अधिक समय ऑनलाइन बिता रहे हैं, संभावित जोखिमों के साथ उनका संपर्क बढ़ा है। बच्चों को ऑनलाइन खतरों की एक विस्तृत श्रृंखला का सामना करना पड़ता है, जिसमें शामिल हैं:

1) Sharing

ऑनलाइन अपने बारे में बहुत अधिक जानकारी शेयर करना

इंटरनेट पर गुमनाम महसूस करना आसान है, और बच्चों को उनके द्वारा बनाए जा रहे डिजिटल पदचिह्न के परिणामों के बारे में पता नहीं हो सकता है। उदाहरण के लिए, वे अपने सोशल मीडिया प्रोफाइल में व्यक्तिगत रूप से पहचान योग्य जानकारी पोस्ट कर सकते हैं, जिसे सार्वजनिक रूप से प्रदर्शित नहीं किया जाना चाहिए। यह अजीब व्यक्तिगत क्षणों के फोटो से लेकर उनके घर के पते या पारिवारिक हॉलिडे योजनाओं तक कुछ भी हो सकता है। वे ऐसी कंटेंट कंटेंट भी पोस्ट कर सकते हैं जिसका उन्हें बाद में पछतावा हो।

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2) Cyberbullying

साइबर-धमकी

साइबरबुलिंग ईमेल, टेक्स्ट, सोशल मीडिया, या इंस्टेंट मैसेंजर के माध्यम से डराने या उपहास के मैसेज भेजने से लेकर आपके ई-मेल अकाउंट को हैक करने या आपकी ऑनलाइन पहचान की चोरी कर आपको ठेस पहुंचाने या आपको अपमानित करने तक हो सकती है।

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3) Grooming

बच्चों को इस बारे में जानकारी नहीं होगी कि वे वास्तव में किससे बात कर रहे हैं। साइबर शोषण में यौन रूप से विचारोत्तेजक मैसेज या कंटेंट भेजना शामिल हो सकता है जो वास्तविक जीवन में मिलने के लिए ऑनलाइन बच्चे को लुभाने के लिए है। शिकारी किसी बच्चे को अनुचित गतिविधि में शामिल करने या अपराधी के लिए फ़ोटो या वीडियो लेने की कोशिश कर सकते हैं, जिसका उपयोग वे उस बच्चे को धमकाने या ब्लैकमेल करने के लिए करते हैं।

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4) Phishing

वह ईमेल है जो लोगों को दुर्भावनापूर्ण लिंक या अटैचमेंट पर क्लिक करने की कोशिश करता है। यह बच्चों के लिए विशेष रूप से मुश्किल हो सकता है क्योंकि ईमेल कभी-कभी किसी ऐसे व्यक्ति से प्रकट हो सकता है जिसे वे जानते हैं, जैसे कि दोस्त या परिवार के सदस्य। यह मैसेजिंग ऐप या टेक्स्ट मैसेज का उपयोग करके भी किया जा सकता है – जिसे  “smishing” कहा जाता है।

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5) Hidden costs in in-app purchases and advertising

विज्ञापन और इन-ऐप खरीदारी में छिपी लागत

बच्चों को खेल, एप्लिकेशन और वेबसाइटों में छिपे व्यावसायिकता का एहसास नहीं हो सकता। उदाहरण के लिए, मोबाइल गेम बच्चों को खेलते समय अपने माता-पिता के क्रेडिट कार्ड का उपयोग करके आभासी सामान खरीदने के लिए राजी करते हैं। इन खेलों को “bait apps” (चारा एप्लिकेशन) कहा जाता है।

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6) Radicalization

कट्टरपंथी या अतिवादी विचारों से अवगत होने के नाते, चाहे वह राजनीतिक, धार्मिक, यौनवादी या नस्लवादी हो।

7) Age-Inappropriate Content

आयु-अनुचित कंटेंट या कंटेंट जो हानिकारक है

उदाहरण के लिए, यह एक स्पष्ट विज्ञापन हो सकता है जो एक नि: शुल्कगेम पर दिखाई देता है, बच्चों के कार्टून चरित्रों को एक वयस्क सेटिंग में चित्रित किया गया जाता है, या एक फोरम जो ऐसे विषयों पर चर्चा करते हैं, जो बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है।

8) Malware

अनजाने में मैलवेयर डाउनलोड करना

मैलवेयर कंप्यूटर सॉफ्टवेयर है जो पीड़ित की जानकारी या अनुमति के बिना इंस्‍टॉल किया जाता है और कंप्यूटर पर हानिकारक क्रिया करता है। साइबर क्रिमिनल अक्सर लोगों को मालवेयर डाउनलोड करने में बरगलाते हैं। फ़िशिंग एक ऐसी चाल है, लेकिन कुछ अन्य भी हैं – जैसे पीड़ितों को गेम के रूप में मैलवेयर डाउनलोड करने के लिए आश्वस्त करना – जो विशेष रूप से बच्चों को पसंद आ सकता है। यह सुनिश्चित करना कि आपके पास व्यापक, क्रॉस-डिवाइस साइबर सिक्योरिटी सॉफ्टवेयर और संबंधित सुरक्षा आपके बच्चे के कंप्यूटर को ऐसे मैलवेयर से सुरक्षित रखने में मदद कर सकती है।

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Tips in Hindi to Help Keep Your Children Safe Online

Kids Safety in Hindi

टिप्स अपने बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षित रखने में मदद करें

Parental Controls और इंटरनेट फ़िल्टर सेट करें। कुछ सॉफ्टवेयर को आपके बच्चों की ऑनलाइन सुरक्षा करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए है। इसमें आपके बच्चे के डिवाइस पर एक ऐप और आपके फ़ोन पर एक ऐप शामिल है, जो आपको रिपोर्ट देखने और सेटिंग्स को कस्टमाइज़ करने की सुविधा देता है। यहां तक कि यह आपको गेम और अनुचित ऐप्स के एक्‍सेस को मैनेज करने की अनुमति देता है।

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सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा लेटेस्‍ट एंटीवायरस प्रोग्राम चला रहा है और लेटेस्‍ट सॉफ़्टवेयर एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर आपके डिवाइसों को आने वाले खतरों से बचाता है और सिस्टम को संभावित खतरों के बारे में बताता है, नष्ट करता है और चेतावनी देता है। नए वायरस हर समय सामने आ रहे हैं, और एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर नवीनतम खतरों के साथ रहता है।

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे की प्राइवेसी सेटिंग्स अधिकतम पर सेट हैं। लगभग सभी सोशल मीडिया ऐप में प्राइवेसी सेटिंग्स होंगी जिन्हें आप एडजस्ट कर सकते हैं। उन्हें जानें और अपने बच्चों के साथ बैठकर उन्हें एक साथ एडजस्‍ट करें।

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उपयोग में न होने पर वेबकैम को कवर करें। कुछ लोग डक्ट टेप या कुछ इसी तरह का उपयोग करके ऐसा करते हैं, जिससे मालवेयर के बारे में परेशान करने वाली कहानियां पढ़ते हैं और दूसरों को वेबकैम के माध्यम से उन पर जासूसी करने में सक्षम बनाते हैं।

अपने बच्चों के दोस्तों की सूचियों की नियमित समीक्षा करें और अवांछित या संदिग्ध संपर्कों को ब्लॉक करें।

जहां संभव हो, उन इन-ऐप खरीदारी बंद करें:

एंड्रॉयड के लिए:

  • “Google Play” ओपन करें
  • Settings ओपन करें
  • User Controls पर जाएं
  • Set or Change PIN चुनें और अपना PIN चुनें
  • User Settings पर वापस जाएं और “Use PIN for Purchases” को एक्टिवेट करें।

सुनिश्चित करें कि locations की पहचान नहीं की जा सकती है। अपने बच्चों को सोशल मीडिया पर फ़ोटो को geo-tag न करने के लिए कहना अच्छा है, क्योंकि इससे दूसरों को उनका स्थान पता चल सकता है। आप उनके डिवाइस पर location services को बंद कर सकते हैं, ताकि उनके भौतिक स्थान की निगरानी नहीं की जा सकती।

उचित इंटरनेट उपयोग के बारे में स्पष्ट नियम हैं – कब, क्यों, और कितने समय के लिए।

Advice for Parents and Carers

माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए सलाह

कोरोनवायरस के आसपास के मीडिया कवरेज की गहन प्रकृति बच्चों को परेशान कर सकती है। यूनिसेफ और विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) जैसे विश्वसनीय संगठनों के कई डिजिटल संसाधन आपके और आपके बच्चे के लिए एक साथ वायरस के बारे में जानने के लिए उपलब्ध हैं।

इस समय आप अपने बच्चे का समर्थन कैसे कर सकते हैं, इसमें शामिल हैं:

अपने स्वयं के ऑनलाइन व्यवहारों के साथ स्वयं एक अच्छा उदाहरण सेट करें। अपने बच्चों को दूसरों के प्रति दयालु और सम्मान करने के लिए प्रोत्साहित करें। इसके अलावा, उन्हें याद दिलाएं कि बैकग्राउंड में क्या दिखाई दे सकता है।

साइबर नीतियों या अनुचित ऑनलाइन कंटेंट की रिपोर्ट करने के लिए स्कूल की नीतियों और उपलब्ध हेल्पलाइन के साथ खुद को परिचित करें। साइबरबुलिंग का अर्थ है आपका बच्चा प्राप्त कर सकता है या मतलबी टिप्पणियों, संदेशों और पोस्टों का विषय हो सकता है। उन्हें ऑनलाइन समूहों से बाहर रखा जा सकता है, जो तनाव और अलगाव की भावनाओं को बढ़ा सकता है। इस संभावना के लिए तैयार रहें कि आपका बच्चा ऑनलाइन बदमाशी में संलग्न हो सकता है।

ध्यान रखें कि ऑनलाइन विज्ञापन अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों, लिंग स्टीरियोटाइप्स, या उम्र-अनुचित कंटेंट को बढ़ावा दे सकता है, और इंटरनेट पर समय बढ़ने का मतलब है कि आपके बच्चे के लिए वृद्धि हुई जोखिम। ऑनलाइन विज्ञापनों को पहचानने के लिए उनकी मदद करें और साथ में यह पता लगाने के अवसर का उपयोग करें कि उनमें से कुछ मैसेज क्यों नकारात्मक हैं।

Online Safety Activities

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ऑनलाइन सुरक्षा गतिविधियाँ जो आप अपने बच्चों के साथ कर सकते हैं

Commonsense.org जैसी वेबसाइट में बच्चों को इंटरनेट सुरक्षा के बारे में सिखाने के लिए कई गतिविधियाँ या पाठ योजनाएँ हैं। इन गतिविधियों को आपके बच्चे के लिए उपयुक्त कंटेंट खोजने में आसान बनाने के लिए उम्र के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। कुछ विषयों में शामिल हैं:

  • कैसे सुरक्षित रूप से वेबसाइटों पर जाएँ।
  • हम ऑनलाइन सुरक्षित, जिम्मेदार और सम्मानजनक कैसे हो सकते हैं?
  • इंटरनेट का उपयोग करते समय मुझे किस प्रकार की जानकारी रखनी चाहिए?
  • ऑनलाइन दोस्ती को कैसे सुरक्षित रखें?
  • आप ऑनलाइन मिलने वाले लोगों से कैसे सुरक्षित रूप से चैट करते हैं?

एक सनसनीख़ेज़ टूल जो बाताएगा कि फेसबुक आपके पर्सनल डेटा को कैसे कलेक्ट करता है

How to Talk to Your Child

कोरोनोवायरस प्रकोप के दौरान इंटरनेट सुरक्षा के बारे में अपने बच्चे से कैसे बात करें

महामारी के दौरान, माता-पिता और देखभाल करने वालों का सामना संभावित रूप से आर्थिक बोझ और होम-स्कूलिंग के साथ होमवर्किंग को संतुलित करने के संघर्ष से होता है। इस संदर्भ में, यह आपके ऑनलाइन गतिविधि सहित अपने बच्चों का समर्थन और निगरानी करने का संघर्ष हो सकता है। बच्चों के लिए इंटरनेट सुरक्षा सुनिश्चित करने सहित, इस भटकाव के समय में घरों में काम करना मुश्किल और तनावपूर्ण है। कहा कि, ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में अपने बच्चों के साथ एक खुला संवाद बनाए रखना महत्वपूर्ण है:

यथार्थवादी बनें – उन्हें दिखाएं कि आप जानते हैं कि वे इंटरनेट का उपयोग अपने होमवर्क पर शोध करने या अपने दोस्तों के साथ सामूहीकरण करने के लिए करेंगे।

उनसे पूछें कि वे कौन सी वेबसाइट, ऐप और गेम का इस्तेमाल करते हैं। एक तस्वीर बनाएं कि वे अपना समय ऑनलाइन कैसे बिता रहे हैं। उन्हें आश्वस्त करें कि आप उनके जीवन और हितों में रुचि रखते हैं।

उनसे पूछें कि क्या उन्हें इंटरनेट के बारे में कोई चिंता है और उन्हें बताएं कि यदि वे सवाल और चिंताएँ करते हैं तो वे आपके पास आ सकते हैं।

सुनिश्चित करें कि बच्चे यह समझते हैं कि मतलबी या भेदभावपूर्ण टिप्पणियां, साइबरबुलिंग और ट्रोलिंग स्वीकार्य नहीं हैं। उन्हें बताएं कि यदि वे इनमें से किसी का भी अनुभव करते हैं – तो तुरंत किसी भरोसेमंद वयस्क को बताएं

यदि आपको नहीं लगता कि कोई ऐप या वेबसाइट बच्चों के लिए उपयुक्त है, तो पारदर्शी रहें और समझाएं कि आप ऐसा क्यों मानते हैं।

अपने बच्चे से पूछें कि वे क्या सोचते हैं या बच्चों के लिए ऑनलाइन करना उचित नहीं है, इसलिए वे इस प्रक्रिया में शामिल महसूस करते हैं।

उनसे उनके दोस्तों के बारे में ऑनलाइन पूछें और वे कैसे जानते हैं कि वे कहते हैं कि वे कौन हैं।

अपने बच्चे से पूछें कि क्या उन्हें पता है कि मदद के लिए कहां जाना है और सुरक्षित कैसे रहना है। क्या वे जानते हैं कि Privacy Setting को कहाँ एडजस्‍ट करना है? या उन यूजर्स को कैसे रिपोर्ट करें या ब्लॉक करें जो उन्हें परेशान कर रहे हैं?

उन्हें बताएं कि किसी भी पहचान वाली जानकारी को ऑनलाइन शेयर न करें – जैसे कि उनका पूरा नाम, पता, भाई-बहन, या उनके माता-पिता कौन हैं।

सुनिश्चित करें कि बच्चों के पास मजबूत पासवर्ड हैं – एक पासवर्ड को तोड़कर, हैकर्स आपके डेटा को प्राप्त करने के लिए एक कदम करीब आते हैं। एक समर्पित पासवर्ड मैनेजर टूल मदद कर सकता है।

यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि कंप्यूटर का उपयोग घर के एक सार्वजनिक हिस्से में होता है जहां वयस्क पास हो सकते हैं।

डिवाइसेस को चेक करें – फोन, टैबलेट और कंप्यूटर – यह देखने के लिए कि अभिभावक नियंत्रण और वेब सुरक्षा सुविधाएँ क्या उपलब्ध हैं और विशेष रूप से उस विशेष उपकरण के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

अंत में, याद रखें कि महामारी के दौरान दूसरों से जुड़ना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। अब आपके लिए अपनी आभासी बातचीत में दयालुता और सहानुभूति दिखाने का एक उत्कृष्ट समय है और अपने बच्चे को दोस्तों, परिवार और आप के साथ सुरक्षित और सकारात्मक ऑनलाइन इंटरैक्शन करने के अवसर पैदा करें।

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